これからの秋から冬にかけて
お肌の乾燥が気になりますよね!
実は髪の毛もとても乾燥するのです!
髪の毛の内部には、水分が含まれています。
その水分は健康な髪の場合13%程度あり、見た目に艶があります。
しかし、水分が7%未満だと乾燥状態。
髪の毛が広がり、パサつくようになるのです。
乾燥の原因となるのは、、、
シャンプーやタオルドライの間違ったやり方、髪の乾かし方、
過度なヘアカラー・パーマ、日々のストレス、偏った食生活が考えられます。
これらを改善することで、髪の乾燥が抑えられてきます。
先ほど説明した乾燥の原因に当てはまる男の人もいますよね?
髪の乾燥で悩むのは女の人だけの悩みではありません。
髪の乾燥に目を向けず、放置しておくと薄毛になってしまう
可能性があるので注意しましょう。
シャンプーもできればあまりゴシゴシと
洗わずできればマッサージするように
洗うといいです。
合わせて、、、アミノ酸シャンプーもオススメです!
髪と同じ成分でつくられたシャンプー。
保湿効果が高いので髪が乾燥しやすい人におすすめです。
アミノ酸シャンプーは種類豊富で市販でも購入できるので試してみてくださいね。
髪の潤いを早く取り戻したいならサロントリートメントがおすすめです。
サロンでのスペシャルケアは、髪質改善だけでなく見栄えも良くなります。
毎日ケアを頑張っている人も、
サロンに行くときはお試しください!
キレイな髪を維持するには、2~3カ月に1回のカットがおすすめです。
冬は特に乾燥しやすいので、
最短でも2カ月を目安だと
ちょうど良いかもしれません。